Kahvan paksuus on yksi eniten aliarvioiduista tekijöistä tennismailan valinnassa – väärä grippikoko aiheuttaa helposti kyynärpään rasitusoireita ja heikentää otteen hallintaa lyönnissä. Moni harrastaja keskittyy mailan painoon ja lapaan, mutta unohtaa, että kahva on ainoa kohta, jossa käsi todella koskettaa mailaa – siksi sen mittaaminen kannattaa tehdä huolella eikä arvailla.
Miksi kahvan koko vaikuttaa niin paljon peliin
Grippi eli kahvan koko määrittää, kuinka hyvin sormet asettuvat mailan ympärille ja kuinka paljon rannetta joutuu käyttämään otteen pitämiseen kiinni. Liian paksu kahva pakottaa puristamaan mailaa voimakkaammin, mikä väsyttää kyynärvartta ja voi altistaa tenniskyynärpäälle. Liian ohut kahva taas pyörii kädessä lyönnin aikana, jolloin lapa ei osu haluttuun kulmaan ja tarkkuus kärsii.
Suomessa tämä korostuu erityisesti sisätenniskaudella, kun peliä pelataan tiiviisti tennishalleissa läpi talven ja käsi ei ehdi levätä lyöntien välissä yhtä paljon kuin kesäisin ulkokentillä. Toistuva, väärän kokoinen ote kertyy tunneiksi kauden mittaan.
Grippikoot L1–L5 selkosuomeksi
Kahvan ympärysmitta ilmoitetaan yleensä kansainvälisellä L-asteikolla, joka kulkee väliltä L1–L5:
L1 (noin 4 1/8 tuumaa) sopii pienikätisille aikuisille ja monille naispelaajille.
L2 (noin 4 1/4 tuumaa) on yleisin harrastajakoko.
L3 (noin 4 3/8 tuumaa) istuu keskikokoiselle miespelaajan kädelle.
L4 (noin 4 1/2 tuumaa) ja L5 (noin 4 5/8 tuumaa) ovat suurikätisille pelaajille, usein miesten kilpapelaajilla.
Valmistajien, kuten Wilsonin, Headin, Babolatin ja Yonexin, mitat vastaavat pääosin toisiaan, mutta pieniä eroja voi olla kahvan muotoilussa – kahdeksankulmainen kahva tuntuu erilaiselta kuin pyöreämpi, vaikka ympärysmitta olisi sama.
Näin mittaat oman kätesi mailan kahvalle
Kahvan koon voi mitata kotona ilman erikoisvälineitä, ja se kannattaa tehdä ennen kuin valitsee mailaa etenkin verkkokaupasta tilatessa.
1. Viivainmittaus kämmenestä – aseta viivain kämmenen keskimmäiseen elämänviivaan ja mittaa etäisyys nimettömän sormen kärkeen asti. Tämä senttimetreinä tai tuumina ilmaistu luku vastaa suoraan sopivaa grippikokoa.
2. Sormitesti otteessa – ota mailasta normaali forehand-ote ja työnnä toisen käden etusormi kahvan ja peukalon tyven väliin. Sormen pitäisi mahtua juuri ja juuri väliin ilman tyhjää tilaa tai puristusta. Jos tila jää liian väljäksi, kahva on liian paksu; jos sormi ei mahdu ollenkaan, kahva on liian ohut.
3. Koeote liikkeessä kaupassa – paras tapa on aina kokeilla mailaa käsissä ennen ostoa, mieluiten muutaman lyönnin ajan. Moni tenniskauppa antaa kokeilla näyttömailoja, ja tämä paljastaa istuvuuden paremmin kuin pelkkä mittanauha.
Jos harkitset mailan tilaamista netistä, kannattaa tutustua etukäteen mitoituksen tarkistamiseen, sillä tenniskaupan verkkokauppa – mitojen tarkistus etukäteen -oppaassa käydään läpi, miten mitat kannattaa varmistaa ennen tilausta.
Yleinen myytti: isompi kahva antaa aina enemmän voimaa
Monet harrastajat uskovat, että mitä paksumpi kahva, sitä tukevampi ja voimakkaampi lyönti syntyy. Tämä on osittain harhaanjohtavaa. Liian paksu kahva itse asiassa rajoittaa ranteen liikettä ja pakottaa käyttämään enemmän voimaa otteen ylläpitämiseen, mikä vähentää räppäysnopeutta lyönnissä ja siten myös tehoa. Oikea, hieman pienempi kahvakoko sallii nopeamman ranneliikkeen ja tarkemman osuman – ammattilaisilla nähdäänkin usein yllättävän pieniä grippikokoja suhteessa käden kokoon.
Kahvan koon säätäminen jälkikäteen
Jos valmis maila on hieman väärän kokoinen, kahvaa voi usein säätää ilman uuden mailan ostoa:
Kahvaa saa pienemmäksi vaihtamalla ohuemman perusgrippipäällisteen tai poistamalla ylimääräisen kerroksen alta.
Kahvaa saa suuremmaksi lisäämällä yhden tai useamman ylimääräisen grippiteipin kerroksen kahvan päälle – tämä on yleisin ja helpoin tapa kasvattaa kokoa noin puolella L-koolla per kerros.
Ylimääräiset grippiteipit kannattaa valita ohuiksi ja tasalaatuisiksi, jotta otetuntuma pysyy tasaisena – näitä löytyy tenniskaupoista laajasti, esimerkiksi grippiteipit-osastolta. Kilpapelaajat vaihtavat päällysteen usein muutaman viikon välein hikoilun ja kulumisen takia, mikä on hyvä huomioida myös välineiden vuosikustannuksissa.
Kahvan koko osana mailan kokonaisvalintaa
Grippikoko ei ole irrallinen valinta, vaan se toimii yhdessä mailan painon, tasapainon ja lapan koon kanssa. Kontrollimailassa, joka on tyypillisesti kevyempi ja pienempilapainen, käytetään usein hieman pienempää kahvaa nopean käsittelyn vuoksi, kun taas tehomailassa isompi kahva voi tuntua tukevammalta pidemmissä perälinjan vaihdoissa. Kokonaisuuden hahmottamiseksi kannattaa tutustua myös siihen, miten tennismailan valinta pelaajan tasolle – paino ja tasapaino vaikuttaa lyöntityyliin, sillä grippi on vain yksi osa toimivaa kokonaisuutta.
Lasten ja junioreiden kohdalla tilanne on vielä herkempi, koska käsi kasvaa nopeasti eikä aikuisten L-asteikko sovellu suoraan. Junioripelaajille kahvan koko määräytyy usein mailan kokopituuden mukana, ja tarkemmat ohjeet löytyvät oppaasta junioritennismailan koko iän mukaan – mitoitus.
UKK
Miten tiedän, että kahvani on liian paksu?
Jos joudut puristamaan mailaa tavallista voimakkaammin pysyäksesi otteessa, ranne tuntuu jäykältä lyönnin lopussa tai kämmenpohjaan tulee helposti hankausta, kahva on todennäköisesti liian paksu. Myös toistuva kyynärpään särky pelin jälkeen on yleinen merkki väärästä grippikoosta.
Voiko yhtä mailaa käyttää, jos käsi on kahden koon välissä?
Kyllä. Yleinen suositus on valita pienempi koko ja kasvattaa sitä tarvittaessa yhdellä tai kahdella grippiteipin kerroksella. Näin ranteen liikelaajuus säilyy, ja kokoa voi säätää helposti myöhemmin.
Onko grippikoko sama kaikille valmistajille?
Perusasteikko L1–L5 on standardoitu, mutta kahvan muotoilu vaihtelee valmistajien, kuten Wilsonin, Headin, Babolatin ja Prince:n välillä. Siksi sama numerokoko voi tuntua hieman erilaiselta merkistä toiseen, ja koeote kaupassa on aina suositeltavin tapa varmistaa istuvuus.
Yhteenveto
Kahvan paksuuden mittaaminen vie vain muutaman minuutin, mutta sen vaikutus otteen hallintaan, lyöntitarkkuuteen ja käden rasitukseen kestää koko kauden. Mittaa käsi joko viivaimella tai sormitestillä, kokeile mailaa aina mahdollisuuksien mukaan kädessä ennen ostopäätöstä, ja muista, että kahvan kokoa voi aina hienosäätää grippiteipeillä jälkikäteen. Kun kahva istuu käteen oikein, koko mailan käsittely tuntuu heti varmemmalta – oli kyse sitten harrastelijan lauantaipelistä tai kilpapelaajan turnausvalmistautumisesta.
