Oikeat tennisvaatteet ratkaisevat, jaksatko keskittyä palloon koko 90 minuutin vuoron vai alatko jo toisessa erässä vetää märkää paitaa irti selästä. Tämä opas tennisvaatetuksen valintaan on tarkoitettu sekä naisille että miehille, jotka pelaavat Suomessa ympäri vuoden. Siitä näet, mitkä materiaalit, mallit ja kerrokset toimivat hallissa ja ulkokentällä ja mihin rahaa kannattaa käyttää.
Suomalainen tennis on pääosin sisätennistä. Ulkokausi kestää parhaimmillaankin toukokuusta syyskuuhun, joten suurin osa pelitunneista kertyy tennishalleissa, joiden olosuhteet vaihtelevat yllättävän paljon. Vaatetuksen pitää toimia niissä, ei vain kesäpäivän hiekkakentällä.
Materiaali ratkaisee enemmän kuin merkki
Tennispaidan tärkein tehtävä on siirtää hiki pois iholta ja kuivua nopeasti. Siihen pystyvät polyesteri ja polyamidi sekä niiden sekoitteet, joissa on usein 5-15 % elastaania liikkuvuuden takia. Valmistajat käyttävät materiaaleistaan omia nimiä, kuten Nike Dri-FIT, Adidas Aeroready tai Asicsin ja Puman vastaavat tekniset kankaat, mutta perusidea on sama.
Yleinen myytti on, että puuvilla on hengittävänä luonnonkuituna paras valinta urheiluun. Puuvilla imee hikeä hyvin, mutta se myös pitää sen. Märkä puuvillapaita painaa tunnin pelin jälkeen moninkertaisesti kuivaan verrattuna ja jäähdyttää kehoa vaihtojen välissä. Kylmässä hallissa se on suora tie lihasjäykkyyteen.
Merinovilla on poikkeus. Ohut merinokerros toimii hyvin aluspaitana viileässä ilmahallissa, koska se lämmittää kosteanakin. Itse pelipaidaksi se on useimmille liian lämmin.
Hallin lämpötila määrää kerrokset
Kokenut pelaaja katsoo ensin, missä hän pelaa. Kiinteissä kovahalleissa lämpötila pysyy yleensä melko tasaisena, mutta talvella ilmahalleissa (kuplahallit) voi olla vain 12-16 astetta, ja tuuletusaukon lähellä kylmempää. Sama paita ei siis toimi kaikkialla.
Toimiva perusratkaisu on kolmen kerroksen logiikka. Alle tulee tekninen t-paita tai toppi. Lämmittelyn ajaksi päälle puetaan kevyt pitkähihainen tai vetoketjullinen välikerros. Kylmään halliin ja kentälle kävelyyn tarvitaan lisäksi tennistakki tai verryttelypuku, joka jää penkille heti kun lämpö on noussut.
Ulkokentällä kesällä pätee päinvastainen sääntö. Vaaleat värit, verkkokangasta selässä ja tennislippis tai otsapanta auringon takia. Heinäkuun iltapäivänä Tampereen tai Helsingin ulkokentällä tumma paita lämpenee nopeasti.
Tennisvaatteet naisille: hame, shortsit vai mekko
Naisten valikoima on laajempi, ja valinta on pitkälti mukavuuskysymys. Tennishame on klassinen valinta, ja lähes kaikissa malleissa on sisäshortsit, joissa on taskut palloille. Juuri tasku on käytännössä tärkein ominaisuus, koska ilman sitä toinen syöttöpallo jää ilman paikkaa.
Hameita ja mekkoja löytyy esimerkiksi tennishameiden valikoimasta, ja hinnat liikkuvat tyypillisesti 30-80 euron välillä. Mekko on kätevä yhden vaatteen ratkaisu, mutta sen hikiset kohdat eivät ole vaihdettavissa kesken pelin. Shortsit taas sopivat pelaajalle, joka liukuu paljon hiekalla tai haluaa pidemmän lahkeen.
Urheiluliivien merkitystä aliarvioidaan usein. Tenniksessä tehdään nopeita pysähdyksiä, hyppyjä ja yläkäsilyöntejä, joten tuen pitäisi olla keskitasoa tai vahvaa. Casall ja Adidas tekevät tähän hyviä malleja. Lisää käytännön huomioita topin ja alaosan yhdistelmistä löytyy artikkelista tennishousut ja tennistoppi.
Tennisvaatteet miehille: shortsien pituus ja taskut
Miesten perusasu on tennispaita tai pikeepaita ja tennisshortsit. Shortsien tärkeimmät mitat ovat lahkeen pituus ja taskujen syvyys. Taskun pitää pitää tennispallo paikallaan juoksussakin, mikä karsii monet tavalliset juoksushortsit pois.
Lahkeen pituus on makuasia, mutta 7-9 tuuman lahje on yleinen kompromissi. Liian lyhyt lahje ei kanna palloa, ja liian pitkä ja väljä haittaa askelia. Kokemus osoittaa, että sisäsortsillinen malli on mukavampi pitkissä peleissä, koska se vähentää hankausta.
Pikeepaita sopii seurapeleihin ja klubien tapahtumiin, joissa pukeutumiskoodi on muodollisempi. Tavallinen tekninen t-paita on kuitenkin useimmissa halleissa täysin hyväksytty. Hinnat ovat 25-60 euroa paidalta, ja Björn Borg, Peak Performance ja Wilson ovat tuttuja nimiä suomalaisissa liikkeissä.
Pukeutumissäännöt ja valkoinen asu
Wimbledon vaatii pelaajilta lähes kokonaan valkoista asua, ja sama perinne näkyy joissakin klubiturnauksissa. Suomessa tiukat värisäännöt ovat harvinaisia, mutta ne kannattaa tarkistaa ennen seurakisaa tai kutsuturnausta. Jos et tiedä, valkoinen tai neutraali asu on turvallinen valinta.
Kenkien osalta sääntöjä on enemmän kuin vaatteissa. Hiekkakentille ja kovahalleille on omat pohjat, ja juoksukengillä kentälle meneminen on monessa hallissa kielletty pohjan jälkien vuoksi.
Yleisimmät virheet tennisvaatteiden valinnassa
Ensimmäinen virhe on yhden paidan strategia. Kilpapelaaja tai kahdesti viikossa pelaava harrastaja tarvitsee vähintään 3-4 pelipaitaa, jotta jokainen ehtii kuivua ja pestä kunnolla. Muuten sama paita kiertää kosteana kassissa ja alkaa haista pysyvästi.
Toinen virhe on liian tiukka mitoitus. Kauppa-asussa istuva paita voi kiristää olkapäistä syötössä tai nousta selästä yläkäsilyönnissä. Ammattilainen kokeilee vaatteen tekemällä sovituskopissa syöttöliikkeen ja syvän kyykyn.
Kolmas virhe liittyy hoitoon. Huuhteluaine tukkii teknisten kankaiden kuidut ja heikentää hien siirtymistä, ja kuivausrumpu kuluttaa elastaania. Tarkemmat ohjeet löytyvät artikkelista tennisvaatteiden pesu ja hoito kotona.
Mistä tennisvaatteita kannattaa ostaa
Erikoistunut tenniskauppa tai tennishallin ProShop tuntee lajin tarpeet: taskusyvyyden, liikkuvuuden ja hallien olosuhteet. Yleinen urheilukauppa on hyvä paikka perusvaatteille, mutta tennisspesifisiä malleja on yleensä vähemmän. Sulkapallovarusteet kuuluvat taas omiin sulkapallokauppoihinsa, eikä niiden vaatemitoitus aina vastaa tenniksen tarpeita.
Hyvä nyrkkisääntö budjettiin on 100-200 euroa aloituspakettiin: kaksi paitaa, yhdet shortsit tai hame, sukat ja kevyt välikerros. Kalliimmat signature-mallit, joita ATP- ja WTA-pelaajat käyttävät, eivät tee harrastajasta parempaa pelaajaa. Usein ne ovat jopa ohuempia ja vähemmän kestäviä.
UKK
Voiko tennistä pelata tavallisissa juoksuvaatteissa?
Voi, kunhan materiaali on teknistä kuitua ja liikkuvuus riittää. Juoksushortsien suurin puute on yleensä se, että taskut eivät pidä tennispalloa. Kenkien pitää kuitenkin aina olla tenniskengät.
Montako tennispaitaa harrastaja tarvitsee?
Kerran viikossa pelaavalle riittää 2-3 paitaa. Useammin pelaava tai kilpaileva tarvitsee 4-6, jotta yksi on aina puhdas ja kuiva kassissa.
Kuinka kauan laadukkaat tennisvaatteet kestävät?
Säännöllisessä käytössä ja oikein pestynä tekninen paita kestää tyypillisesti 2-4 vuotta. Elastaania sisältävät shortsit ja hameet löystyvät yleensä ensimmäisenä, varsinkin kuivausrummussa.
Yhteenveto: valitse olosuhteiden mukaan
Tennisvaatetuksen valinta lähtee siitä, missä pelaat, ei siitä, mitä huippupelaajat käyttävät. Tekninen materiaali, pallotasku ja kerrospukeutuminen kylmiin halleihin kattavat valtaosan tarpeista. Naiset valitsevat hameen, shortsien ja mekon väliltä mukavuuden mukaan, miehet kiinnittävät huomiota shortsien pituuteen ja taskuihin.
Viimeinen käytännön vinkki: pakkaa kassiin aina yksi vaihtopaita. Märän paidan vaihtaminen kuivaan kolmannen erän alussa tuntuu enemmän kuin moni uskoisi.